Este increible Truco con gran facilidad te ayudara a Descongestionar la Nariz en tan sólo 2 minutos es estupendo

Si la congestión nasal es una de las cosas más incómodas por la que todos

hemos pasado alguna vez en la vida de niño o siendo  adulto, ya que no 

nos permite respirar bien y sacudirse la nariz o sonarse sirve de poco, 

pues no siempre se obtienen los resultados esperados..

las medicinas o un té caliente, agua con sal, miel y vinagre o quedarse en reposo, son remedios que sólo disminuyen los síntomas ,y en ciertos casos es necesario tomar medidas que nos den un efecto inmediato

asi por esta razones  este video te explica de manera muy sencilla dos soluciones muy fáciles y rápidas para descongestionar tu nariz.’’

Como estas 2 técnicas que esta chica nos da son muy efectivas para descongestionar la nariz en segundos sin necesidad de algo extra.

1 presiona la punta de la lengua contra tu paladar, luego libera la boca y presiona con los dedos entre tus cejas. Repite eso por 20 segundos..

 2 inclina la cabeza hacia atrás y aprieta tu nariz, aguanta la respiración lo más que puedas; luego respira y tu nariz se descongestionará..